Arjen Inspis – Energiat liikkeelle

Ovatko aamusi täynnä rutiineja ja menetkö joka aamu automaattiohjauksella? Lähteekö uusi päiväsi liikkeelle energisesti vai potuttaako sinua nousta sängystä?

Jos potuttaa, pohdi hetki miten saisit aamusi energisemmin käyntiin. Voisitko muuttaa rutiinejasi ja tehdäkin ne jollakin muulla innostavalla tavalla? Laittaa vaikkapa energistä musiikkia soimaan ja harjata hampaasi sen tahdissa? Valmistaa jotakin ihan uudenlaista aamupalaa tai vaikkapa herätä varttia aiemmin ja tehdä nopea happihyppely raikkaassa syyssäässä?

Kun saat energisen alun päivälle, koko päivästä ei voi tulla muuta kuin innostava. Kokeile viikon ajan ja veikkaan, että sen jälkeen et halua palata enää entiseen!