Category / Hyvinvointi / KasvuStoori
-
![]()
Tunnista huolenaiheesi, älä anna niiden hiipiä salaa rasittamaan arkeasi
Vuorokausi kerrallaan päivä muuttuu pimeämpään suuntaan. Tämä saattaa saattaa saada tunteet ailahtelemaan jaksamisen – ei jaksamisen välillä. Välillä tuntuu niin ihanalta kun illalla on niin pehmeän pimeää. Toisinaan taas pimeys vie voiton…
-
![]()
Hidasta hyvällä omalla tunnolla. Mekin otamme breikin ja jäämme lomalle!
Teet sitten kesällä töitä tai lomailet, irrota itsellesi löytöretkeilijän aikaa. Nyt on aika tehdä löytöretkeilijän kesäsuunnitelmat, jos et ole jo tehnyt. Tämä kesä on vain tämän kerran, nauti siitä täysillä! Tässä sinulle…
-
![]()
Mihin suuntaan maailma menee 2024?
Tämä vuosi lähestyy jo loppuaan ja uusi kurkkii nurkan takana. Mihin maailma kääntyy ja mitä kaikkea tulee tapahtumaan. Onneksi meillä ei ole selvännäkijän kristallipalloa mistä katsoa. Mitä Suomelle tapahtuu vuoden kuluessa? Sitäkään…
-
![]()
Vieraskynä – Onko työpaikallasi kuppikuntia, keskusteluvajetta tai myrtsejä katseita toisia kohtaan?
🙅♀️ 🙅♂️ Työpaikoilla kohtaamme monenlaisia tilanteita ja haasteita, jotka voivat vaikuttaa työilmapiiriin ja tulokseen. Kuplautumista, viestinnän puutteita, tai myrtsejä katseita toisia kohtaan saattaa esiintyä, mutta tärkeintä on tarttua näihin haasteisiin rakentavasti. Työyhteisön…
-
![]()
Sammutatko tulipaloja? Kärsiikö keskittyminen?
Vaativa asiantuntijatyö vaatii yleensä keskeytyksettä uppoutumista, mutta tänä päivänä keskeytykset työssä ovat lähes enemmän sääntö kuin poikkeus. Harvoin on nykyään mahdollisuutta vetäytyä täysin tavoittamattomiin. Myös kaikki älylaitteemme keskeyttävät tekemistämme, alitajuntaisesti annamme niille…
-
![]()
Rauhallista joulua ja riemukasta vuoden vaihdetta
Joulu tuo vuoden ihana juhla on jo melkein ovella. Joulu kääntää talven kohti kevättä. Jouluna voi tehdä erilaisia asioita tai vain oleskella kuten haluaa. Blogimme jää joululomalle postausten osalta, jatkuu taas vuoden…
-
![]()
Mentorin päiväkirja – Uusi harrastus, hupi vai hyöty?
Kesän ja syksyn taitekohdassa moni pohtii uuden harrastuksen aloittamista. Vuodessa on tavallaan kaksi ajankohtaa, jolloin pistetään elämää uusiksi. Toinen on vuoden vaihde ja toinen on kesälomalta paluu. Vuoden vaihteeseen on jostakin kumman…
-
![]()
Siirryin ruokkimaan luovuuttani ulkotöihin
Ulkotöitä voi tehdä monella tavalla. Minulle kesä antaa mahdollisuuden istahtaa omalla pihalla ulkotöihin. Olen huomannut, että kummasti ympäristön, näinkin pienen, vaikuttaa työmotivaatioon ja ruokkii luovuutta. Yritän aina varastoida kesän aikana valoa ja…
-
![]()
Ahdistaako sinua tämän hetken tilanne? Jäikö motivaatio peiton alle?
Toisinaan on hetkiä jolloin tekisi mieli pistää pää vain tyynyyn ja jättää kaikki tekemiset unholaan. Välillä olisi kiva piiloutua johonkin, ettei kukaan löytäisi eikä tarvitsisi tehdä yhtään mitään. Entä jos tämä tunne…
-
![]()
Tsemppiä ja jaksamista
Olemme olleet koronan puristuksissa pari vuotta. Nyt näytti jo siltä, että hiljalleen alamme päästä voitolle koronasta. Tämä ei riittänyt, nyt sota tulee kaikkien iholle. Tilanne on erittäin ahdistava ja raskas. Moni meistä…
Viimeisimmät kommentit